|
Ну вот как-то так, господа. Вы были правы. Вся выпитая кола и пр. напитки в дни беспредельного зажора благополучно меня покинули :)))
|
95,2 kg
Bisher verloren: 95,2 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
754 kcal
|
Fett: 45,24g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 19,56g.
Mittagessen: Котлеты, Перекресток Буженина Запеченая, Маркет Перекресток Хрен со Свеклой, МЖК Горчица Столичная, Valio Сыр ГОЛЛАНДСКИЙ 45%, Lavazza Crema E Gusto, Просто Хлеб Ржано-Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петрушка, Лианозовское Молоко 3,2%, Волжанин Яйцо Куриное. Abendessen: ВкусВилл Минтай Филе. Snacks/Sonstiges: Лианозовское Молоко 3,2%, Lavazza Crema E Gusto. mehr...
|
Verlust von 18,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
07 Nov 18 vom Mitglied: Liliya809
|
07 Nov 18 vom Mitglied: Pikachushka
|
могла бы полкило сверх прихватить, кстати
07 Nov 18 vom Mitglied: maksim_l
|
07 Nov 18 vom Mitglied: Nataliya1973
|
07 Nov 18 vom Mitglied: myshka_bu
|
Мы в Вас и не сомневались!!!Молодец!!!👏🏻💪🏻!!!Еще и погуляли на славу👍🏻!!!
07 Nov 18 vom Mitglied: Lora1604
|
07 Nov 18 vom Mitglied: G_Katerina85
|
Здорово! Как у Вас так получается? Вы волшебник?
07 Nov 18 vom Mitglied: Елена1337
|
есть на свете справедливость!)))
07 Nov 18 vom Mitglied: upochka
|
Отлично! Что и ожидалось!
07 Nov 18 vom Mitglied: Nata-Li Boiko
|
07 Nov 18 vom Mitglied: Похудетьбы.
|
Хорошо всё то, что хорошо заканчивается 📉👍🏻
07 Nov 18 vom Mitglied: Евгения Губанова
|
07 Nov 18 vom Mitglied: einbaof1
|
Похудетьбы., никаких секретов нет. Просто я спокойно вошёл в свою колею похудания (образ жизни и питания), отработанную с почти 200кг в течение вот уже 451 дня :)))
08 Nov 18 vom Mitglied: Monkery
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Monkery's Gewichtsverlauf
|