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after camping ..not counting...not walking ...go figure? ???
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120,4 kg
Bisher verloren: 59,5 kg.
Still to go: 54,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2012:
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213 kcal
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Fett: 10,29g | Eiw: 17,20g | Kohlh: 13,65g.
Frühstück: Zucchini, Artichoke Hearts, Egg, Spinach, Onions. mehr...
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3152 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lepardldy's Gewichtsverlauf
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