Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2018
|
69,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 70,98g | Eiw: 90,61g | Kohlh: 144,67g.
Frühstück: Сливочное Масло, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Восход Энержи Хлеб Минский, Каша Рисовая на Молоке, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Mittagessen: т з, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Картофельная Запеканка с Фаршем, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gulginka1's Gewichtsverlauf
|