Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 97,99g | Kohlh: 96,57g.
Frühstück: Яичный Белок, Яичный Желток, Апельсин, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Мистраль Рис Ориент, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Мёд, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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IrinaS-kem's Gewichtsverlauf
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