Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2012
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82,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2012:
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1268 kcal
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Fett: 104,31g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 33,12g.
Frühstück: Frigo cheese sticks. Mittagessen: Kraft shredded cheddar, banana peppers, frozen peas, ranch, lettuce. Abendessen: Kraft shredded cheddar, Sliced olives, Pace picante, lettuce, Ground beef, Sour cream. Snacks/Sonstiges: Pistachios in shell. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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tesseeb's Gewichtsverlauf
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