_Polnoch_'s Notizen, 08 Nov 18

Тааааак. Меня это напрягает..
51,2 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2018:
1771 kcal Fett: 80,01g | Eiw: 61,94g | Kohlh: 203,39g.   Frühstück: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Приготовленные Грибы (с Жиром), Pretto Сыр Рикотта, Liebendorf Сыр Тильзитер, Макароны. Mittagessen: Глобус Пельмени Детские, Аладушкин Кекс Столичный с Изюмом. Abendessen: Глобус Хлеб Бауэрброт, Останкино Сосиски Сливочные, Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленные Грибы (с Жиром), Pretto Сыр Рикотта, Макароны, Liebendorf Сыр Тильзитер. Snacks/Sonstiges: Выгодная Покупка Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Альпен Гольд Орео Молочный Шоколад, Kinder Kinder Chocolate Happy. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


_Polnoch_'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.