Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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81,8 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2889 kcal
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Fett: 97,49g | Eiw: 96,74g | Kohlh: 417,15g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Ячневая, Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны. Abendessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Батон Нарезной, Махеевъ Джем Персик-Манго, Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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