Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
71,8 kg Bisher verloren: 35,4 kg.    Still to go: 6,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2018:
1916 kcal Fett: 77,30g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 212,64g.   Frühstück: Зефир в Шоколаде, Конти Артемон. Mittagessen: Добров Колбаса из Говядины, Киевхлеб Лаваш Армянский. Abendessen: Сметана 15%, Клуб Сыра Сыр Сметанковый, Киевхлеб Лаваш Армянский, Куриное Филе, Макароны Отварные. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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