Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
|
87,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 92,54g | Eiw: 64,29g | Kohlh: 93,19g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Язык Говяжий Отварной, Авокадо Авокадо, Гречка Отварная. Abendessen: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Sonstiges: SPAR Салат с Курицей и Грибами, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kuzya_434's Gewichtsverlauf
|