Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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111,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1156 kcal
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Fett: 101,31g | Eiw: 45,73g | Kohlh: 16,00g.
Frühstück: Tetley Earl Grey Tea, Silk True Almond Unsweetened, Green Tea, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon. Abendessen: Peanut Butter Fat Bomb, No Name Mayonnaise, Chicken, Armstrong Marble Cheese, Celery, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Lactantia Whipping Cream 35%, Bragg Apple Cider Vinegar, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Kuhne Salata. mehr...
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2862 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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birdeegirl's Gewichtsverlauf
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