claudio..'s Notizen, 08 Nov 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
123,5 kg Bisher verloren: 6,4 kg.    Still to go: 18,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 November 2018:
1388 kcal Fett: 61,75g | Eiw: 68,25g | Kohlh: 149,13g.   Frühstück: Melón , Champiñones, Clara de Huevo. Mittagessen: Tacos Dorados, Sabritas Chicharrón de Cerdo, Milpa Real Totopos. Snacks/Sonstiges: Plátano Frito, Member's Mark Nieve de Limón . mehr...
3008 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,5 kg pro Woche



     
 

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