Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
|
47,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1416 kcal
|
Fett: 45,87g | Eiw: 108,01g | Kohlh: 146,07g.
Frühstück: Мёд, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Жокей Кофе 3 в 1. Mittagessen: Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Творог 0,2%, Bombbar Джем Вишня. Snacks/Sonstiges: Тёма Биотворог с Грушей, Дымов Мясные Чипсы Свинина, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Knorr Чашка Супа Мясной Суп с Лапшой, Бирка Кальмар Сушеный , Жвачка, 6 Соток Сладкая Кукуруза. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastatiseckaa5269's Gewichtsverlauf
|