Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
|
50,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2175 kcal
|
Fett: 99,85g | Eiw: 85,15g | Kohlh: 240,61g.
Frühstück: Любимо Молоко 2,5%, Лузинская Крыночка Творог 5%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли. Mittagessen: Омский Бекон Колбаса Сырокопченая Классика, Омский Бекон Карбонад Фирменный, Провиант Пирог с Лимоном и Апельсином, Виноград, Магнит Хурма, Бананы, Красный Октябрь Конфета Каракум, Провиант Пирог с Мясои и Баклажанами, Провиант Пицца Грибная, Хлеб Бородинский, Сельдь Соленая, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром, Окей Соте из Баклажанов, Добрый Сок Абрикос. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a.krivoruchko93's Gewichtsverlauf
|