Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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65,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 41,71g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 369,99g.
Frühstück: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Champion Чернослив без Косточек, Батон Нарезной, Сахар, Чай, Овсянка на воде. Mittagessen: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Квашеная Капуста, Гуляш, Суп чечевичный. Abendessen: Мака Лаваш Армянский Тонкий, Булочка с малиной, Булочка с малиной, Пюре, Каруста кваш с луком и маслом. Snacks/Sonstiges: Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса, Мака Лаваш Армянский Тонкий. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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8800775's Gewichtsverlauf
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