Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
64,2 kg Bisher verloren: 10,8 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2018:
862 kcal Fett: 22,95g | Eiw: 61,28g | Kohlh: 108,02g.   Frühstück: Курица Вареная, Помидоры, Яблоко. Mittagessen: Щи с Мясом, Гречка Отварная, Курица Вареная. Abendessen: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Barilla Макароны Отварные, Яблоко. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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