Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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88,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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471 kcal
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Fett: 18,37g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 24,26g.
Frühstück: Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Crownfield Nougat Bits. Snacks/Sonstiges: Hähnchenbrust, Energybody Eiweissbrot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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BetterLifeNow2018's Gewichtsverlauf
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