Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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97,1 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 11,09g | Eiw: 62,74g | Kohlh: 81,21g.
Frühstück: Националь Булгур. Mittagessen: Националь Булгур, 4 Сезона Лечо, Приосколье Филе Куриное. Abendessen: Макдоналдс Салат Овощной. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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any_sam's Gewichtsverlauf
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