Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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70 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 48,69g | Eiw: 43,52g | Kohlh: 143,47g.
Frühstück: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Almette Pur Schalotte Petersilie , REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Äpfel. Mittagessen: Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch , Almette Pur Schalotte Petersilie , REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot. Abendessen: Zucchini, Spitzkohl, Rote Paprika, REWE Bio Gemüse-Mix, Möhren, Extra Natives Olivenöl, Tomaten, Settele Vegane Maultaschen. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Nakupendasana13445's Gewichtsverlauf
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