Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2018
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132 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1913 kcal
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Fett: 105,66g | Eiw: 123,34g | Kohlh: 95,22g.
Mittagessen: Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Egg. Abendessen: Beef Stew Meat, McCain Mixed Vegetables, Cheddar Cheese . mehr...
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4116 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 30 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dprinsloo's Gewichtsverlauf
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