Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2018
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 81,37g | Eiw: 90,26g | Kohlh: 157,94g.
Frühstück: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Blanc de Dinde, Carrefour Yaourt Nature, Mandarine, Banane. Abendessen: Pâtes (Cuites), Fromage Gorgonzola, Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Épinard, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers. Snacks/Sonstiges: Cacahuètes Salées Rôties à Sec. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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sisssiiii's Gewichtsverlauf
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