Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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52,4 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 33,67g | Eiw: 111,04g | Kohlh: 77,52g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Монастырский, Bombbar Арахисовая Паста, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яичный Белок. Abendessen: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Мистраль Рис Ориент, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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IrinaS-kem's Gewichtsverlauf
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