Areha83's Notizen, 10 Nov 18

Ух ты! Связываю сброс с началом антицелюлитного массажа, хотя была только 1 процедура пока

81,7 kg Bisher verloren: 23,3 kg.    Still to go: 26,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1093 kcal

Fett: 91,56g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 17,72g.   Frühstück: Яйцо, Зеленый Лук, Unagrande Моцарелла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сливочное Масло, Ашан Тазобедренная Часть Телятины , Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Excess Free Псиллиум , ФЭГ Аджика по Домашнему, Цветная Капуста, ФЭГ Квашеная Капуста по-Деревенски, Horeca Select Миндальная Мука, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Кофе, ВкусВилл Кокосовое Масло, Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Чеснок, Ариант Холодец Домашний, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Лук, ФЭГ Аджика по Домашнему, Сливочное Масло, Базилик, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%. Snacks/Sonstiges: Кампина Сливки 10%, Кофе. mehr...