Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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82,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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784 kcal
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Fett: 38,91g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 63,15g.
Frühstück: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Чай, Каравай Хлеб Черный Столовый, Вареное Яйцо, Мойва. Abendessen: Филевское Мороженое Пломбир Ванильный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Простой Йогурт (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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