Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 47,05g | Eiw: 79,57g | Kohlh: 111,54g.
Frühstück: Аревик Компот из Клубники, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Тефтели с Рисом, Яичный Омлет. Mittagessen: Хлеб с Отрубями, Курица Вареная, Кролик Тушеный, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Сгущенка, Сырники Домашние. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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geny_1983's Gewichtsverlauf
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