Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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67,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 7,33g | Eiw: 99,98g | Kohlh: 115,89g.
Frühstück: Xcore Whey Hydro Isolate, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Banana. Mittagessen: Fior di Natura Gallette di Riso, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Yomo Yogurt Greco Cocco Cioccolato. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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