Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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68,6 kg
Bisher verloren: 21,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 75,54g | Eiw: 98,32g | Kohlh: 110,31g.
Frühstück: Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные. Mittagessen: Кофе Хауз Ирландский Кофе, Молочное Дело Творобушки. Abendessen: Ряды Хлебушек Овсяный с Хлопьями , Печень Куриная Жареная. Snacks/Sonstiges: Селедка под Шубой, Простоквашино Сметана 15%, Имунеле Малиновый Пломбир. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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legislation-spb's Gewichtsverlauf
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