Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
|
67,9 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2287 kcal
|
Fett: 101,08g | Eiw: 96,62g | Kohlh: 244,78g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Mittagessen: Банан, Котлеты из Индейки на Пару, ВкусВилл Винегрет, Шеф Перекресток Орешки с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Сырок с Какао. Abendessen: Шармэль Пастила со Вкусом Йогурта, ВкусВилл Творог с Наполнителем Шоколадная Крошка. Snacks/Sonstiges: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|