Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
|
62,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 61,13g | Eiw: 144,91g | Kohlh: 196,63g.
Frühstück: Избенка Сырок Творожный в Молочном Шоколаде со Сгущенным Вареным Молоком , Избенка Сметана 10% Термостатная, Избенка Запеканка Творожная с Клюквой, Избенка Молоко 2,5%. Brunch: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Малина. Mittagessen: Виктория Овощи Жаренные, ВкусВилл Щука Отварная в Желе, ВкусВилл Рис по-Тайски. Nachmittagstee: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Каждый День Сливки 10%, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . Abendbrot: Haas Витамин C с Лимонным Вкусом, Избенка Йогурт С Наполнителем Орехи - Злаки 1,5%, Избенка Творог 9%, ВкусВилл Шоколад Без Сахара На Изомальте. Abendessen: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Лепешки Пшеничные с Зеленью, ВкусВилл Сироп Из Фиников, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|