Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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99,6 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 106,96g | Eiw: 95,74g | Kohlh: 35,57g.
Frühstück: Bacon, Scrambled Egg. Mittagessen: Seafood Salad. Abendessen: Snapple Diet Peach Iced Tea (16 oz), Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fresh Pork Sausage, Chicken Parmesan. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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