Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
|
76 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 87,33g | Eiw: 92,29g | Kohlh: 131,29g.
Mittagessen: Гамбургер на Булочке. Abendessen: Globus Закуска Закарпатская, Птицефабрика Зеленецкая Яйцо Столовое, Первая Категория, Пиканта Закуска Овощная Астраханская, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|