Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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57,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1042 kcal
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Fett: 54,94g | Eiw: 113,29g | Kohlh: 19,78g.
Frühstück: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Aurora Lombo Cozido Defumado. Mittagessen: Queijo Provolone, Curral de Minas Requeijão em Barra, Aurora Lombo Cozido Defumado, Polenguinho Polenguinho Pocket Light. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Alface, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Sonstiges: Power One Brigadeiro Proteico. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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karinemirandola's Gewichtsverlauf
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