Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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111,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 43,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 76,71g | Eiw: 43,48g | Kohlh: 21,07g.
Frühstück: Lemon, Green Tea, Lemon Juice (Canned or Bottled), Bragg Apple Cider Vinegar. Abendessen: Armstrong Old Cheddar Cheese, Valbest Chicken Breast, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Lactantia Whipping Cream 35%, Keto Muffin, Chicken Soup. mehr...
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2846 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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birdeegirl's Gewichtsverlauf
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