Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2018
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70,2 kg
Bisher verloren: 47,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 72,58g | Eiw: 30,24g | Kohlh: 184,26g.
Frühstück: Buff Bake Protein Cookie Chocolate Chip Peanut Butter. Mittagessen: Zaxby's Crinkle Fries. Abendessen: Red Robin Blue Moon, Red Robin Jump Starter Onion Rings, Red Robin Steak Fries. mehr...
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1917 kcal
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Bewegung:
Cardio - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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loveshope26's Gewichtsverlauf
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