Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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52 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 45,26g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 124,63g.
Frühstück: Гранат, Яичный Белок, Яичный Желток, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Куриное Филе, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Акватика Color Mix. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. Snacks/Sonstiges: Boombar Арахисовая Паста, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IrinaS-kem's Gewichtsverlauf
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