Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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92,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 114,66g | Kohlh: 142,90g.
Frühstück: Ritter Sport Шоколад Молочный Пралине, Помело, Олейна Подсолнечное Масло, Яичница. Mittagessen: Гармония Сметана 20%, Щи с Курицей, Тыквенно-творожная запеканка. Abendessen: Гармония Сметана 20%, Myprotein Протеин, Каждый День Молоко 1,5%, Тыквенно-творожная запеканка. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Обычные Блины. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Aura_1965's Gewichtsverlauf
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