Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
|
63,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 74,73g | Eiw: 58,95g | Kohlh: 121,07g.
Frühstück: Сухари, Останкино Сосиска Филейная, Яйцо Всмятку, Нутелла Шоколадная Паста, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе. Mittagessen: Песочное Печенье, Кофе, Сыр Российский, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, ВкусВилл Лапша Вок с Курицей, Нутелла Шоколадная Паста. Abendessen: Помело, Пахлава, Кофе. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
 Kommentare
11 Nov 18 vom Mitglied: havasaypulaeva
|
Даа, не расслабляться👊🏼 у тебя как?
11 Nov 18 vom Mitglied: kausaria
|
11 Nov 18 vom Mitglied: kausaria
|
Тоже идёт вниз. Но сегодня села батарейка на весах, ели ели взвесилась, есть вероятность, что показали неверно. Сегодня куплю батарейку и завтра взвешусь, чтобы точно.
11 Nov 18 vom Mitglied: havasaypulaeva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kausaria's Gewichtsverlauf
|