Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
|
83,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1063 kcal
|
Fett: 51,95g | Eiw: 34,74g | Kohlh: 114,45g.
Frühstück: Бодрая Корова Холодный Шоколад , Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Колос Батон Пектиновый. Mittagessen: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Великолукские, Orion Чокопай, Окрошка. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
kopteva2406's Gewichtsverlauf
|