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😡😡😡
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61 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2287 kcal
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Fett: 128,52g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 194,06g.
Frühstück: Café au Lait, Envia Fromage Blanc 0%, Banane, Café au Lait. Mittagessen: Chêne d'Argent Fromage de Chèvre, Baguette, McDonald's Sauce Potatoes, Carottes, Cochonou Saucisse Sèche , Vinaigrette, Café au Lait, Mâche, Bénénuts 3D Bugles, Cidre de Pomme, McCain Steakhouse, L'étal du Boucher Steak Haché . Abendessen: Café au Lait, Chêne d'Argent Fromage de Chèvre, Baguette, Oignons Rouges, Saint Alby Lardons Fumés, Bonduelle Jeunes Pousses, Carrefour Saucisses Cocktail, Freeway Cola Zero, Mayonnaise, Tomates Cerises, Oeuf Dur, Carottes, Baguette, Bénénuts 3D Bugles. Snacks/Sonstiges: Haribo Crocodiles, Daim Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso. mehr...
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2228 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 1 Stunde, Abwaschen - 10 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Bowling - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Apple Health - 50 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 30 Minuten, Kochen - 5 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,0 kg pro Woche
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natacha mo's Gewichtsverlauf
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