Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
78 kg Bisher verloren: 24 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 November 2018:
1300 kcal Fett: 70,81g | Eiw: 72,61g | Kohlh: 95,61g.   Frühstück: Красные Помидоры, Сыр Фета, Жареное Яйцо, Сливочное Масло. Mittagessen: Доброфлот Селёдка Иваси, Vici Лосось Слабосоленый, Бутерброд с Маслом, Творожная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Груша, Бабаевский Шоколад Горький. mehr...
1753 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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