Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2018
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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808 kcal
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Fett: 38,20g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 59,25g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Castanhas de Caju, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Soro de Leite. Snacks/Sonstiges: Melão Amarelo, Iogurte Grego. mehr...
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Fat Runner's Gewichtsverlauf
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