|
Fat 22,3%
Water 52,8%
Muscle 65,5kg
|
88,7 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1708 kcal
|
Fett: 76,77g | Eiw: 68,38g | Kohlh: 119,95g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Главпродукт Сгущенка Вареная, Окей Блины Фермерские на Молоке, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne". Mittagessen: Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Rioja, Zanetti Parmigiano Reggiano, Arla Apetina Mozzarella Mini, Солнечная Фазенда Руккола, Filippo Berio Соус Песто, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Ремит Балык Дарницкий, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины. Snacks/Sonstiges: Fazer Молочный Шоколад. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|