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Stress di merda
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66,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 38,36g | Eiw: 216,23g | Kohlh: 251,30g.
Frühstück: Mulino Bianco Piadelle Classiche, Prozis Burro di Arachidi Crunchy Cinnamon, Xcore Whey Hydro Isolate. Mittagessen: Esselunga Riso Basmati, Rio Mare Tonno al Naturale. Abendessen: Petto di Pollo MIO, Zucchine, Patate MIO. Snacks/Sonstiges: Xcore Whey Hydro Isolate, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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