Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
|
91,3 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 27,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1535 kcal
|
Fett: 59,13g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 162,46g.
Frühstück: Махеевъ Повидло Сливовое, Кофе с Молоком, Творог 5%, Ароматы Жизни Масло Льняное, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Schwarz Протеиновый Батончик, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Куриная Грудка Отварная, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. Abendessen: Цикорий с Молоком, Сметанный Соус, Лента Авокадо, Лента Фасоль Красная Консервированная, Салат из Капусты, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. Snacks/Sonstiges: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Lactica Творог Мягкий 4,5%, Чай с Молоком, Магнит Хурма, Голден Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FEA2018's Gewichtsverlauf
|