Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 31,62g | Eiw: 97,99g | Kohlh: 72,28g.
Frühstück: Батон, Кабачки Тушеные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Мандарины, Фейхоа. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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geny_1983's Gewichtsverlauf
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