Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 90,03g | Eiw: 110,68g | Kohlh: 106,10g.
Frühstück: Ровеньки Сыр Пошехонский, Эпоха Злаков Мюсли Фруктовый Сад, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные, Вкуснотеево Кефир 3,2%. Abendessen: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Капуста Белокочанная, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Перекресток Варенье Клубничное, Фундук Фундук, Вкуснотеево Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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