Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
|
95,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 35,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
177 kcal
|
Fett: 2,23g | Eiw: 8,99g | Kohlh: 31,56g.
Mittagessen: Pastejköket Vegetarisk Leverpastej, ICA Grillad Kyckling Pålägg, Falu Råg Rut. Snacks/Sonstiges: Banan, Lipton Tea, Arla Lättmjölk. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Michellematvrak's Gewichtsverlauf
|