Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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76,9 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 154,99g.
Frühstück: Фундук Фундук, Киви, Активия Йогурт, Окинский Кефир, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Шпинат, Паштет, Фермер-Центр.Рф Яйцо Перепелиное, Банан, Чистая Крупа Геркулес. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Перекресток Багет Ржаной, Чай с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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