Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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62,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 45,27g | Eiw: 36,12g | Kohlh: 135,54g.
Frühstück: Киевхлеб Хлеб Белорусский, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Печеное Яблоко, Яйцо (Целое), Рис Вареный. Mittagessen: Яйцо (Целое), Гречка Отварная, Авокадо Авокадо, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Печеное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Sokhriakova's Gewichtsverlauf
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