Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2018
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76,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 103,27g | Eiw: 75,41g | Kohlh: 36,95g.
Frühstück: Sadia Banha de Porco, Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Limão, Café. Mittagessen: Ovo Cozido. Abendessen: Couve-de-Folhas, Cebolas, Ovo, Scala Queijo Prato, Café. Snacks/Sonstiges: Amendoim, Café. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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taiana carla's Gewichtsverlauf
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