Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 November 2018
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 31,76g | Eiw: 109,14g | Kohlh: 135,25g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Увелка Чечевица Зеленая. Abendessen: Молоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Сухие Жареные Орехи Кешью. mehr...
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1864 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Sex - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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yuliya_vorobeva_951's Gewichtsverlauf
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